Upitnik o ovisnosti o internetu

Raèunalo je praktièki postalo sastavni dio dobrog ¾ivota. Nije èudo da se ovisnost, osobito mladih ljudi, sve vi¹e kontrolira, ne samo od raèunalnih igara, veæ i od online ¾ivota opæenito.

Ako obitelj ne uoèi prve simptome ovisnosti, mo¾e se otkriti da je u stvarnoj fazi potrebno osvojiti usluge specijalista. To je osobito tako kada ovisnost poprima ekstremni oblik - mlada djevojka potpuno prestaje napu¹tati mir i nikoga ne ¾eli pustiti unutra. ©ok terapija nije indicirana u ovom sluèaju. U ovom sluèaju, struènjak poku¹ava steæi povjerenje pacijenta komuniciranjem s njim putem Interneta. Postupno uvjerava osobu koja je vezana da napusti sobu. U takvim sluèajevima terapija nije jasna, pa je vrijedno da lijeèenje ovisnosti o raèunalu nikada ne bude po¾eljno.

Zdrava imovina s Interneta - u odreðeno vrijeme i za jasnu svrhu omoguæuje vam da ponovno uspostavite kontrolu nad vremenom. Vrijedi pratiti vrijeme provedeno ispred raèunala, jer postoji isti alat koji mora u potpunosti apsorbirati pa¾nju korisnika. Potrebno je i tro¹iti vrijeme na uèinkovite ljude - izvan raèunalne mre¾e.

Vrijedi dati avanturu s èinjenicom da se netholizam ne razlikuje mnogo od razlièitih vrsta psiholo¹kih ovisnosti. Postupno smanjivanje vremena ispred raèunala i njegova uèinkovitija upotreba omoguæuju nam da se vratimo na brigu o na¹im ¾ivotima.

Vrijedi i briga da je takva ovisnost obièno posljedica tema u oblikovanju informacija s drugim vrstama. Virtualni svijet u kojem je anoniman zaposlen stavlja ga vrlo atraktivnim. Bez pomoæi struènjaka mo¾e biti te¹ko nositi se s emocijama i ne stidjeti se tra¾iti pomoæ.Izvor: gabinetyszansa.pl